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培训科目：保健按摩职业一至五级之康复理疗、艾灸推拿、小儿推拿、脏腑按摩、整脊正骨、催乳产康、软伤整复、徒手整形、足疗修脚等及中医师承专长医师班

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福建宁德中医理疗培训机构、十二经脉脉养生简要？
发布时间：2026/11/4  阅读次数：12  字体大小: 【小】 【中】【大】
十二经脉养生简要清单
手三阴（胸走手，属脏）
1. 手太阴肺经：调呼吸道、咽喉、皮肤，改善容易感冒、干咳、肩前酸痛
2. 手少阴心经：安神、养心，改善心慌、睡不好、心烦、掌心发热
3. 手厥阴心包经：宽胸理气，缓解胸闷、压力大、心烦、手臂胀麻  
手三阳（手走头，属腑）
4. 手阳明大肠经：通肠道，改善便秘、腹胀、牙痛、肩臂酸胀
5. 手太阳小肠经：清肩颈后背、耳周，缓解肩背僵硬、耳鸣、落枕
6. 手少阳三焦经：疏通全身气机，改善上火、口苦、胁肋胀、偏头痛
足三阳（头走足，属腑）
7. 足阳明胃经：主消化、气血生成，改善胃口差、胃胀、面部暗沉
8. 足太阳膀胱经：一身阳气之藩篱，排寒湿、舒缓腰背，疲劳、腰酸首选
9. 足少阳胆经：疏肝胆，缓解情绪压抑、胁痛、大腿外侧僵硬、偏头痛
足三阴（足走腹胸，属脏）
10. 足太阴脾经：运化水湿，改善湿气重、容易累、大便黏、下肢浮肿
11. 足少阴肾经：固本培元，改善腰酸乏力、怕冷、夜尿多、精力不足
12. 足厥阴肝经：疏肝解郁，改善生气胸闷、眼睛干涩、经期不畅、烦躁
奇经二脉（养生重点）
- 督脉：后背正中，总督一身阳气，升阳散寒，改善怕冷、精神萎靡、腰背冷痛
- 任脉：前胸正中，总任一身阴血，养阴调脏腑，改善脾胃、妇科、气虚
简短实操提示（推拿/刮痧/拔罐通用）
✅ 实证、酸胀僵硬、上火：多用推、刮、点按（泻）
✅ 体虚、怕冷、乏力：多用揉、温灸、轻摩（补）
⚠️ 经络调理属于保健养生，不是治病，急症、器质性问题及时就医

  福建闽医堂发展至今20余年，目前旗下拥有与医学健康相关的品牌有：闽医堂（学校与医疗养生连锁）、儿医堂（小儿推拿与小儿健康教育）、辅家（健康家政）等品牌。

培训项目：艾灸推拿、整脊正骨、小儿推拿、催乳与产后康复、软伤修复、康复理疗、保健调理、脏腑点穴、足疗修脚、火罐刮痧等职业培训，以及报引荐医疗机构跟师报中医师承考中医专长医师等（可申办中医门诊或到医疗机构上岗，有处方权）。

招生条件：年龄16－65岁，初中文化以上，身体健康均可报名，免试入学！

★咨询微信手机：13959555511，学校招生办公热线：059-4666-4555

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