闽医堂始于1910年，是医药类非物质文化遗产！闽医堂职校始于1999年，由中医科执业医师杨忠锋持牌，办公地：福州、厦门、莆田及赣、湘、鄂等省，手机微信：18950777733







公告：闽医堂为注册商标，涉及行业广泛，仿冒必究！  闽医堂创始于1999年，由原莆田市中医院杨忠锋医师创牌，旗下拥有闽医堂、儿医堂、辅家等数百家医养连锁

培训科目：保健按摩职业一至五级之康复理疗、艾灸推拿、小儿推拿、脏腑按摩、整脊正骨、催乳产康、软伤整复、徒手整形、足疗修脚等及中医师承专长医师班

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福建漳州康复理疗培训、中医正骨培训按摩方法？
发布时间：2026/10/30  阅读次数：14  字体大小: 【小】 【中】【大】
提示：属于保健推拿，不能替代医疗；反复长痘建议清淡作息，严重痤疮请皮肤科就诊。
中医思路：长痘多和肺胃郁热、湿热、肝郁有关，内腑推拿以清郁热、通腑气、疏肝胆为主，手法轻柔，不重刺激。
操作顺序（先俯卧，后仰卧）
俯卧位（背部，脏腑背俞）
1. 揉肺俞：第3胸椎旁开1.5寸，指腹轻柔环揉，每侧2分钟，清肺热。
2. 揉胃俞、脾俞：第12胸椎、第11胸椎旁，每侧各2分钟，健脾化湿、降胃火。
3. 揉肝俞、胆俞：第9、10胸椎旁，每侧1.5分钟，疏肝解郁，减少反复冒痘。
4. 轻推膀胱经：掌根从上背单向推到腰骶，5～6遍，疏通脏腑气机，力度柔和。
5. 轻擦膈俞附近：微微发热就停，不要烫。
仰卧位（胸腹+四肢）
1. 摩腹：顺时针摩腹5分钟，力度浅，通腑排便，减少积热上泛面部。
2. 点按曲池：肘横纹外侧，双侧，每侧1分钟，清热凉血，祛痘常用穴。
3. 点按合谷：虎口，轻按，酸胀即可，每侧1分钟，清头面郁热。
4. 点按内庭：足背二三趾之间，每侧1分钟，清胃火（胃火痘、下巴痘适合）。
5. 点按太冲：足背一二跖骨间，每侧1分钟，疏肝，适合经期前后爆痘。
6. 轻柔分推胁肋：双手从中间向两边分推胁肋，3～5遍，疏肝理气。
7. 全掌轻抚胸腹收尾。
手法要点
- 整套约30分钟，手法宜轻快柔和，忌重压、强滚；郁热型越重按越容易上火。
- 频率：一周2～3次；饭后1小时再做。
- 区分参考：
✅ 额头痘 → 偏重肺俞、曲池、合谷
✅ 下巴反复痘、经期痘 → 偏重太冲、三阴交、摩腹通腑
✅ 口周长痘、爱吃辣易上火 → 重点内庭、胃俞
禁忌
皮肤大面积破溃发炎、发烧、急性炎症期不做；孕妇腹部、下肢穴位慎用

  福建闽医堂发展至今20余年，目前旗下拥有与医学健康相关的品牌有：闽医堂（学校与医疗养生连锁）、儿医堂（小儿推拿与小儿健康教育）、辅家（健康家政）等品牌。

培训项目：艾灸推拿、整脊正骨、小儿推拿、催乳与产后康复、软伤修复、康复理疗、保健调理、脏腑点穴、足疗修脚、火罐刮痧等职业培训，以及报引荐医疗机构跟师报中医师承考中医专长医师等（可申办中医门诊或到医疗机构上岗，有处方权）。

招生条件：年龄16－65岁，初中文化以上，身体健康均可报名，免试入学！

★咨询微信手机：13959555511，学校招生办公热线：059-4666-4555

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