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培训科目：保健按摩职业一至五级之康复理疗、艾灸推拿、小儿推拿、脏腑按摩、整脊正骨、催乳产康、软伤整复、徒手整形、足疗修脚等及中医师承专长医师班

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福建厦门整脊正骨培训班招生、中医推拿常用手法？
发布时间：2026/3/9  阅读次数：25  字体大小: 【小】 【中】【大】
这里给你整理常用而实用、临床必学的8种中医推拿手法，简单好记、一看就懂，适合学习和教学用。
一、推法
用指、掌、肘等部位，单方向直线推动。
- 作用：疏通经络、行气活血、缓解肌肉紧张。
- 常用：指推、掌推、肘推。
二、拿法
拇指与其余四指相对用力提捏肌肉，一紧一松。
- 作用：松解痉挛、缓解酸痛、提神醒脑。
- 常用：肩颈、斜方肌、四肢肌肉。
三、按法
用指、掌垂直向下用力按压，由轻到重。
- 作用：止痛、放松、开通闭塞。
- 常用：穴位按压、腰背按压。
四、摩法
用指或掌在体表环形摩擦，动作轻柔。
- 作用：和中理气、消胀、放松皮肤。
- 常用：腹部、关节周围。
五、揉法
指腹或掌根吸定一点做小范围回旋。
- 作用：消肿止痛、松解粘连、温和舒适。
- 常用：穴位、局部痛点、软组织损伤处。
六、擦法
用掌面或大鱼际快速直线往返摩擦，使局部发热。
- 作用：温经通络、散寒、促进循环。
- 常用：腰背、肩背、四肢。
七、滚法
手背尺侧吸附体表，连续滚动。
- 作用：放松大块肌肉、缓解僵硬、力度深透。
- 常用：腰背、臀部、大腿、肩背。
八、点法  
指端垂直用力点压穴位，力集中。
- 作用：强刺激止痛、开窍醒脑、调节脏腑。

- 常用：各类穴位、痛点。

中医养生推拿学习可咨询闽医堂康复理疗培训学校了解。

  福建闽医堂发展至今20余年，目前旗下拥有与医学健康相关的品牌有：闽医堂（学校与医疗养生连锁）、儿医堂（小儿推拿与小儿健康教育）、辅家（健康家政）等品牌。

培训项目：艾灸推拿、整脊正骨、小儿推拿、催乳与产后康复、软伤修复、康复理疗、保健调理、脏腑点穴、足疗修脚、火罐刮痧等职业培训，以及报引荐医疗机构跟师报中医师承考中医专长医师等（可申办中医门诊或到医疗机构上岗，有处方权）。

招生条件：年龄16－65岁，初中文化以上，身体健康均可报名，免试入学！

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