闽医堂始于1910年，是医药类非物质文化遗产！闽医堂职校始于1999年，由中医科执业医师杨忠锋持牌，办公地：福州、厦门、莆田及赣、湘、鄂等省，手机微信：18950777733







公告：闽医堂为注册商标，涉及行业广泛，仿冒必究！  闽医堂创始于1999年，由原莆田市中医院杨忠锋医师创牌，旗下拥有闽医堂、儿医堂、辅家等数百家医养连锁

培训科目：保健按摩职业一至五级之康复理疗、艾灸推拿、小儿推拿、脏腑按摩、整脊正骨、催乳产康、软伤整复、徒手整形、足疗修脚等及中医师承专长医师班

繁體中文
当前位置：首页 > 保健按摩养生小儿推拿培训学校招生 > 详细内容
福建厦门保健按摩培训、中医康复推拿手法？
发布时间：2026/11/10  阅读次数：18  字体大小: 【小】 【中】【大】
福建闽医堂小儿推拿培训班保健按摩培训中医养生培训招生信息——
颈腰康复推拿手法（康养保健版，适合培训教学）
说明：属于保健推拿，不能替代医院康复、正骨治疗，严重椎间盘突出、椎管狭窄、急性期疼痛建议先就医。
一、前期准备  
1. 问诊评估：哪里酸痛、有没有麻木、放射痛，排除高危禁忌
2. 体位：颈椎多取俯卧/坐位；腰椎以俯卧为主，放松肌肉
3. 原则：先松软组织，再调张力，由轻到重，忌暴力扳法
  
二、颈椎常用手法流程
1. 放松：滚法、掌揉法，放松斜方肌、肩胛提肌、颈夹肌，3～5分钟
2. 点穴：风池、风府、肩井、天柱，轻柔按揉，酸胀为度
3. 理筋：拇指弹拨紧张的条索、结节，顺着肌肉走向梳理
4. 牵伸：轻柔托颌牵引、侧屈拉伸（不做快速旋转扳）
5. 收尾：掌擦颈肩，透热放松
  
✅适合：颈肩僵硬、久坐酸胀、落枕保健调理
❌禁忌：椎动脉型眩晕严重、颈椎不稳、骨折、肿瘤
  
三、腰椎常用手法流程
1. 放松：掌滚、掌根揉，放松竖脊肌、腰方肌、臀肌
2. 弹拨：拇指弹拨腰部僵硬筋结、梨状肌
3. 穴位按揉：肾俞、大肠俞、环跳、委中、承山
4. 腰骶理筋：顺着腰椎两侧肌肉上下梳理，放松腰背筋膜
5. 轻柔摇腰、骨盆微调（温和活动，禁止猛压重扳）
6. 收尾：横擦腰骶，以温热渗透为佳
✅适合：腰肌劳损、腰背发凉、久坐腰酸、臀部紧张
❌禁忌：急性腰扭伤急性期、巨大椎间盘突出、马尾综合征、骨质疏松严重
  
四、实操要点（培训重点）
- 发力：沉肩坠肘，用身体重量带动，不靠手指硬顶
- 力度：酸胀舒适为主，做完轻松，不加重刺痛、腿麻
- 顺序：先大面积放松，再定点处理结节，最后拉伸整理
- 时长：颈部10–15分钟，腰部15–20分钟
  
五、课后练习方向
学员互练：滚法、揉法、弹拨、取穴、牵伸，重点感受筋膜松紧变化，练习控制力度。

  福建闽医堂发展至今20余年，目前旗下拥有与医学健康相关的品牌有：闽医堂（学校与医疗养生连锁）、儿医堂（小儿推拿与小儿健康教育）、辅家（健康家政）等品牌。

培训项目：艾灸推拿、整脊正骨、小儿推拿、催乳与产后康复、软伤修复、康复理疗、保健调理、脏腑点穴、足疗修脚、火罐刮痧等职业培训，以及报引荐医疗机构跟师报中医师承考中医专长医师等（可申办中医门诊或到医疗机构上岗，有处方权）。

招生条件：年龄16－65岁，初中文化以上，身体健康均可报名，免试入学！

★咨询微信手机：13959555511，学校招生办公热线：059-4666-4555

上一篇：福建龙岩小儿推拿培训、保健按摩培训常用穴位？ 下一篇：没有了！
本栏最新发布
本栏热门信息

网站首页 | 网站管理 | 小儿推拿按摩培训 | 中医师承培训报名｜ 养生艾灸推拿培训 | 康复理疗正骨培训 | 催乳产后康复培训｜中医药大学 | 全国服务 | 证书查询 | 闽医堂加盟专题 

学校热线：0591-26611333  0594-6555511  手机微信：13959555511  儿医堂热线：18950777733  校比校热线：18760555500

福州地址：福州市仓山区大东海中央府A区11#楼1层闽医堂 交通：福州1号地铁葫芦阵B出口直行至红绿灯左转百米

厦门地址：厦门市翔安区新澳路1518号411单元闽医堂  |  莆田地址：莆田市城厢区华汇东路闽医堂职业学校

  

闽公网安备35030402009254号  备案号查询:闽ICP备20016118号-1