福建闽医堂小儿推拿培训班保健按摩培训中医养生培训招生信息——
小儿外感全套推拿手法
一、通用基础方(风寒、风热感冒通用:外感四大解表手法)
作用:疏风解表、通鼻、缓解头痛、初期低烧
1. 开天门
眉心印堂→前发际,双手拇指交替直推,100~200次
2. 推坎宫
眉头沿眉弓分推至眉梢,双拇指向外侧分推,100~200次
3. 揉太阳穴
眉梢后凹陷处,中指轻柔按揉,100~150次
4. 揉耳后高骨
耳后乳突下方凹陷,中指揉动,100次
配套必加:清肺经(无名指根推向指尖200~300次)、清天河水(小臂正中腕推肘,退热通用)
二、风寒感冒(怕冷、流清涕、无汗、舌苔薄白)加配手法
核心:温散风寒、发汗解表
1. 推三关:小臂拇指侧,腕横纹推向肘横纹,300次
2. 揉一窝风:手腕背侧中点凹陷,揉150次,专治风寒鼻塞
3. 掐揉二扇门:手背中指根两侧,发汗特效,200次
4. 拿风池:颈后枕骨下,提捏5~10次,快速散寒发汗
三、风热感冒(高烧、黄稠鼻涕、咽喉红肿、舌红苔黄)加配手法
核心:清热解表、利咽退烧
1. 退六腑:小臂小指侧,肘推向腕,200~300次,强力清热
2. 揉迎香:鼻翼两侧,1分钟,疏通鼻塞
3. 揉肺俞:背部第3胸椎旁开1.5寸,拇指揉200次,止咳清肺热
4. 打马过天河:蘸清水,弹打小臂正中,高热退热专用
四、标准操作流程(顺序)
开天门→推坎宫→揉太阳→揉耳后高骨→清肺经→清天河水
👉风寒加:推三关、一窝风、二扇门
👉风热加:退六腑、揉肺俞、揉迎香
五、实操硬性要点
1. 力度:全程轻柔带动皮下,禁止按压骨面、蛮力,宝宝皮肤微微发热即可
2. 介质:必须使用婴儿润肤油,防止擦伤皮肤
3. 时间:整套10~15分钟,饭后1小时再操作
4. 禁忌:皮肤破损、疱疹、急性高热惊厥、肺炎重症不可单独推拿,须立刻就医