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福建泉州三明中医小儿推拿学习班、漳州宁德小儿按摩培训中医推拿家用基础操作？

发布时间：2025/6/25 阅读次数：30 字体大小: 【小】【中】【大】

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小儿按摩（小儿推拿）家用手法需安全温和，适合常见不适调理。以下是对儿童常见问题的基础手法及操作要点，家长可在家尝试（操作前洗净双手，室温适宜，避开饭后1小时）：
一、基础保健手法（日常增强免疫力）
1. 摩腹（调理脾胃）
- 位置：整个腹部（肚脐周围）。
- 操作：用手掌顺时针轻摩腹部，速度约每分钟60圈，持续3-5分钟。
- 要点：力度以孩子无抵抗、腹部柔软为宜，可配合滑石粉防摩擦。
- 作用：促进消化，缓解腹胀、便秘。
2. 捏脊（强身健体）
- 位置：后背正中线，从尾骨至大椎穴（颈部下端）。
- 操作：
1. 孩子俯卧，家长用拇指和食、中指捏起脊柱两侧皮肤；
2. 从下往上交替捻动，每捏3下向上提1下（“捏三提一”），重复5-7遍。
- 要点：捏起皮肤不可过紧，提拿时孩子可能轻微痛感，以能接受为度。
- 作用：调节脏腑功能，改善挑食、积食。
二、常见症状调理手法
感冒发热
- 清天河水（退热）
- 位置：前臂内侧正中，腕横纹至肘横纹成一直线。
- 操作：用食、中指腹从腕向肘推擦，每分钟100-200次，推至皮肤微热，可配合温水擦拭。
- 作用：清热解表，适合低烧（38.5℃以下）。
- 开天门（缓解鼻塞）
- 位置：两眉中间至前发际成一直线。
- 操作：两拇指交替从眉心向上推至发际，重复30-50次，可顺带按揉太阳穴（眉梢与目外眦连线中点凹陷处）。
- 作用：通鼻窍，减轻头痛、流涕。
积食、消化不良
- 揉板门（消食化积）
- 位置：手掌大鱼际（拇指根部隆起处）。
- 操作：用拇指指腹顺时针揉动，持续1-2分钟，力度稍重（以孩子有酸胀感但不哭闹为宜）。
- 作用：缓解腹胀、食欲不振。
- 推七节骨（调节排便）
- 位置：后背正中线，第4腰椎至尾骨端成一直线。
- 操作：
- 便秘：从下往上推（升结肠方向），100-200次；
- 腹泻：从上往下推，100-200次。
- 作用：双向调节肠道功能，配合摩腹效果更佳。
夜惊、睡眠不安
- 捣小天心（安神定惊）
- 位置：手掌根部，大小鱼际之间的凹陷处。
- 操作：用中指指端轻轻敲击该穴位，每次30-50下，力度轻柔如敲鼓。
- 作用：缓解惊吓、烦躁，帮助入睡。
三、注意事项（安全第一）
- 年龄限制：更适合1-6岁儿童，新生儿需在专业医师指导下操作；
- 禁/忌/情/况：皮肤破损、骨折、出血性疾病、急重症（如高热抽搐）时/禁/用；
- 手法要点：
- 速度均匀，避免暴力拉扯；
- 若孩子哭闹抗拒，先安抚再操作，或暂停；
- 效果观察：连续操作3-5天症状无改善，需及时就医，不可替代正规治疗。
家用简易配穴建议
- 感冒：清天河水 + 开天门 + 推肺经（无名指掌面，从指根推至指尖）；
- 腹泻：揉腹（逆时针） + 推七节骨（向下） + 按揉足三里（膝盖下3寸，胫骨外侧）。
家长可先从基础手法练习，熟悉后再根据症状搭配，操作时多与孩子互动，保持轻松氛围哦！

福建闽医堂发展至今20余年，目前旗下拥有与医学健康相关的品牌有：闽医堂（学校与医疗养生连锁）、儿医堂（小儿推拿与小儿健康教育）、辅家（健康家政）等品牌。

培训项目：艾灸推拿、整脊正骨、小儿推拿、催乳与产后康复、软伤修复、康复理疗、保健调理、脏腑点穴、足疗修脚、火罐刮痧等职业培训，以及报引荐医疗机构跟师报中医师承考中医专长医师等（可申办中医门诊或到医疗机构上岗，有处方权）。

招生条件：年龄16－65岁，初中文化以上，身体健康均可报名，免试入学！

★咨询微信手机：13959555511，学校招生办公热线：059-4666-4555

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